Эта книга призвана популяризировать русский массаж, основанный на русской классической школе,
Читать далее
Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое
Читать далее
Когда возникает боль, то естественной инстинктивной реакцией является желание потереть или размять
Читать далее
Китайский педиатрический массаж - это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно
Читать далее
Ади Шанкара является одним из самых важных святых, живших в Индии
Читать далее
Йога питания — уникальный и глубокий подход, включающий в себя практики осознанного и интуитивного
Читать далее
Все представленные здесь тезисы и взгляды отражают собой попытку адаптации комплекса знаний
Читать далее
Мягко успокаивает. Снимает тревогу
Читать далее
В книге впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания
Читать далее
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги
Читать далее
Укрепить мышцы всего тела с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес для девушек-спортсменок!
Читать далее
В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон
Читать далее
Свет и тьма, дух и материя, суть и форма, день и ночь..
Читать далее
В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического
Читать далее
Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья и Кулапати Э
Читать далее
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах
Читать далее
Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут
Читать далее
Зачем мы здесь? Как стать счастливым? Как относиться к трудностям и неудачам? В чем секрет
Читать далее
Йога — проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой
Читать далее
Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают всё больше и больше людей
Читать далее
Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки?
Читать далее
Дарья Чудакова ‒ актриса, йог, основательница онлайн-клуба CHUDO, автор блога в Инстаграм @chudo
Читать далее
Что такое гибкость ипочему так важно ееразвивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой
Читать далее
В сборник "Философия йоги" вошли избранные работы всемирно известного индийского философа и
Читать далее
Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты
Читать далее
Эта книга - не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до
Читать далее
Патанджали является основателем йоги и философской школы в Индии II в. до н. э
Читать далее
Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
Читать далее
Книга известного йога и целителя Э
Читать далее
Очень часто в книгах Просветленных Мастеров описываются определенные духовные стадии и состояния,
Читать далее
Книга посвящена мало изученной тактике и методике обучения йоге
Читать далее
В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового
Читать далее
Эту книгу с удовольствием прочтут как те, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и йоги со
Читать далее
Сборник писем о йоге Шри Ауробиндо представляет собой не просто эпистолярное наследие великого
Читать далее
За тысячи лет до того, как физики осуществили расщепление атома, люди проделывали это каждый день в
Читать далее
Работа, подобная той, что у Матери и у меня, - это пройти путь, исследовать все методы, преодолеть
Читать далее
Кодекс Мастера" - текст-передача, текст-магия, прямое приобщение к великой духовной линии
Читать далее
Йога — это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не
Читать далее
Предлагаемое вашему вниманию издание было весьма популярно в начале XX века
Читать далее
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на
Читать далее
Гита С
Читать далее
Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин
Читать далее
Хатха-йога - океан энергии, источник жизненных сил
Читать далее
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской
Читать далее
Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной
Читать далее
Мудры - это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый - мистический и целительный
Читать далее
По преданию, слова «Гноси сэавтон!» («Познай самого себя!») были когда-то начертаны над входом в
Читать далее
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза),
Читать далее
Книжный король
