Массаж. ЛФК

Эта книга призвана популяризировать русский массаж, основанный на русской классической школе,
Читать далее

Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое
Читать далее

Когда возникает боль, то естественной инстинктивной реакцией является желание потереть или размять
Читать далее

Китайский педиатрический массаж - это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно
Читать далее

Ади Шанкара является одним из самых важных святых, живших в Индии
Читать далее

Йога питания — уникальный и глубокий подход, включающий в себя практики осознанного и интуитивного
Читать далее

Все представленные здесь тезисы и взгляды отражают собой попытку адаптации комплекса знаний
Читать далее

Мягко успокаивает. Снимает тревогу
Читать далее

В книге впервые изложена методика применения древнейшей науки - йоги - для гармоничного воспитания
Читать далее

Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги
Читать далее

Укрепить мышцы всего тела с помощью пилатеса — это возможно! Пилатес для девушек-спортсменок!
Читать далее

В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон
Читать далее

Свет и тьма, дух и материя, суть и форма, день и ночь..
Читать далее

В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического
Читать далее

Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья и Кулапати Э
Читать далее

Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах
Читать далее

Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут
Читать далее

Зачем мы здесь? Как стать счастливым? Как относиться к трудностям и неудачам? В чем секрет
Читать далее

Йога — проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой
Читать далее

Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают всё больше и больше людей
Читать далее

Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки?
Читать далее

Дарья Чудакова ‒ актриса, йог, основательница онлайн-клуба CHUDO, автор блога в Инстаграм @chudo
Читать далее

Что такое гибкость ипочему так важно ееразвивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой
Читать далее

В сборник "Философия йоги" вошли избранные работы всемирно известного индийского философа и
Читать далее

Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты
Читать далее

Эта книга - не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до
Читать далее

Патанджали является основателем йоги и философской школы в Индии II в. до н. э
Читать далее

Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
Читать далее

Книга известного йога и целителя Э
Читать далее

Очень часто в книгах Просветленных Мастеров описываются определенные духовные стадии и состояния,
Читать далее

Книга посвящена мало изученной тактике и методике обучения йоге
Читать далее

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового
Читать далее

Эту книгу с удовольствием прочтут как те, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и йоги со
Читать далее

Сборник писем о йоге Шри Ауробиндо представляет собой не просто эпистолярное наследие великого
Читать далее

За тысячи лет до того, как физики осуществили расщепление атома, люди проделывали это каждый день в
Читать далее

Работа, подобная той, что у Матери и у меня, - это пройти путь, исследовать все методы, преодолеть
Читать далее

Кодекс Мастера" - текст-передача, текст-магия, прямое приобщение к великой духовной линии
Читать далее

Йога — это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не
Читать далее

Предлагаемое вашему вниманию издание было весьма популярно в начале XX века
Читать далее

Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на
Читать далее

Гита С
Читать далее

Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин
Читать далее

Хатха-йога - океан энергии, источник жизненных сил
Читать далее

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской
Читать далее

Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной
Читать далее

Мудры - это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый - мистический и целительный
Читать далее

По преданию, слова «Гноси сэавтон!» («Познай самого себя!») были когда-то начертаны над входом в
Читать далее

Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза),
Читать далее