Книжный король
Бытовая
техника
Корзина
Ваша корзина
0 руб.

Сигал Зиндел, Фарб Норман Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов

Код товара: 138430
4 по 97 оценкам (18 отзывов)
28
13 заказов
В избранное
571 руб.
-11%


514 руб.514 RUB
Товар в наличии Москве
Доставка 1-3 дня в зависимости от метода доставки и оплаты

Купить

Для оформления заказа:

  1. Нажмите кнопку Купить
  2. Выберите способ оплаты и доставки
  3. Менеджер перезвонит вам и подтвердит детали заказа
Характеристики:
BookID
3057212
Развернуть
Свернуть
Как изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал объясняют, что у мозга есть две сети — сеть быстрого решения проблем, которая опирается на привычки, и сенсорная сеть, которая помогает усваивать новое. Когда вы испытываете стресс или застреваете, вы можете использовать технику «чувственного поиска», чтобы повысить вашу устойчивость, благополучие, здоровье и креативность в любой ситуации. Основанная на десятилетиях научных исследований и наполненная простыми упражнениями и практическими ментальными техниками, книга «Ловушка привычного» исследует силу чувственного опыта, чтобы освободить вас от застревания в проблемах и тупиках и помочь справиться с жизненными трудностями.
Оплата и доставка

Оплата

  • Наличными при получении
  • Оплата картой онлайн
  • Кредит или рассрочка
  • Безналичными расчет

  • Доставка

  • Со склада продавца
  • Самовывоз

  • Гарантия

  • Точные сроки гарантии описаны в характеристиках товара

  • Обмен/возврат

  • Обмен/возврат товара в течении 14 дней
  • Похожие товары

    Отзывы покупателей

    Мурат

    23.02.2024

    Я приобрел книгу "Сигал Зиндел, Фарб Норман Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов" и она превзошла все мои ожидания! С первых страниц авторы погружают читателя в увлекательное путешествие по механизмам мышления, которые зачастую удерживают нас в привычных "ловушках". Как человек, который постоянно стремится к самосовершенствованию, я был приятно удивлен тем, как легко и доступно изложены порой сложные концепции. Книга полна практических советов и стратегий, которые можно сразу же применить в жизни. Особенно мне понравились упражнения в конце каждой главы – они действительно помогают осознать, как же часто мы сами ставим перед собой преграды. Я начал применять некоторые идеи в своей жизни, и результаты не заставили себя ждать! Единственный, но незначительный недостаток – иногда мне хотелось более глубокого анализа некоторых тем. Но, возможно, это и есть фишка книги: проще, значит, эффективнее! В общем, это действительно стоит прочитать, если вы хотите вырваться из своих привычных рамок и начать двигаться к новым достижениям. Рекомендую всем, кто ищет вдохновение и практические советы для личного роста!

    Филипп Я.

    14.03.2024

    Я недавно приобрёл книгу "Сигал Зиндел, Фарб Норман Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов" и не могу не поделиться своими впечатлениями! Во-первых, книга написана очень доступным и понятным языком. Авторы отлично разбираются в теме и умеют донести до читателя свои идеи. Чтение было увлекательным, и я даже не заметил, как быстро пролетело время. Каждая глава предлагает множество практических советов, которые легко применимы в повседневной жизни. Я нашёл несколько техник, которые уже начал использовать, и заметил, что они действительно помогают мне эффективнее справляться с задачами и достигать результатов. Единственное, что стоит отметить – определённые моменты могут показаться слегка затянутыми. Я думаю, пара глав могла бы быть более сжатыми, чтобы удерживать динамику повествования. Однако это не испортило общее впечатление от книги. В целом, "Ловушка привычного" – это отличный источник вдохновения и практических навыков, которые помогают вырваться из цепких привычек и двигаться к новым достижениям. Я рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!

    Елена Ю.

    08.07.2024

    Отзыв о книге "Сигал Зиндел, Фарб Норман Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов" ⭐⭐⭐⭐☆ (4/5) Недавно я прочитал книгу "Ловушка привычного" от Сигала Зиндера и Фарба Нормана, и, честно говоря, был приятно удивлён. Авторы поднимают важную тему, которая касается всех нас: как мы часто можем застрять в привычных схемах мышления и поведения, что мешает нам двигаться вперёд и достигать новых высот. Книга богата практическими советами и методами, которые легко применить в повседневной жизни. Каждый глава заставляла меня задуматься о своих собственных привычках и ограничениях. Я особенно оценил разделы с упражнениями — они действительно помогают осознать, где именно мы упираемся в привычное и как это преодолеть. Однако, есть небольшое "но". В некоторых моментах мне показалось, что авторам не хватает конкретных примеров из реальной жизни, которые могли бы сделать материал ещё более ощутимым и легким для восприятия. Но это не сильно испортило общее впечатление от книги. В целом, "Ловушка привычного" — это настольная книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Она вдохновляет, мотивирует и действительно предлагает полезные инструменты для преодоления личных барьеров. Рекомендую всем, кто чувствует, что застрял в рутине и ищет пути к успеху!

    4.3 / 5
    5 звезд
    1
    4 звезды
    2
    3 звезды
    0
    2 звезды
    0
    1 звезда
    0

    Видео обзоры

    © 2024 Книжный король - все права защищены