Минь Лао САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО Целительные точки для мужского и женского здоровья

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО — удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас способам профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем и познакомит с методами медицины Востока, ускоряющими выздоровление.Лучшие техники восточной медицины помогут при нарушениях менструального цикла, климактерических симптомах, импотенции и простатите:•акупрессура;•самомассаж;•китайская практика прогревания активных зон;•корейский метод су-джок;•древняя гимнастика цигун;•молодой метод простукивания.Также в книге вы найдете приемы для сохранения молодости и красоты, снятия усталости и избавления от стресса.Вы узнаете, как:•провести самодиагностику;•унять боль;•помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления;•понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее; •увеличить эффективность привычного лечения.Подробные схемы расположения зон воздействия и атлас энергетических меридианов с описаниями всех важных точек, доступное объяснение массажных техник и приемов помогут вам самостоятельно овладеть этим искусством и научиться оказывать помощь себе и своим близким. Книга в мягкой обложке. Большое количество детальных иллюстраций.