Менеджер перезвонит вам и подтвердит детали заказа
Характеристики:
BookID
3059809
Развернуть
Свернуть
Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью. И в этой книге Константин Кунах, психолог-консультант, рассказывает, как не надо обращаться со своими ресурсами, и как можно оставаться эффективным и счастливым без перегрузок нервной системы. В этой книге-инструкции вы найдете настоящий гайд по эксплуатации ментального здоровья, а еще узнаете: — почему иногда, казалось, бы обыденные вещи высасывают из нас все силы; — как не истощать себя до прокрастинации и сохранять эмоциональный тонус; — почему мы чувствуем, что всё плохо, хотя явных причин нет; — как вырваться из порочного круга самоедства и перестать ставить себе палки в колеса.
Оплата и доставка
Оплата
Наличными при получении
Оплата картой онлайн
Кредит или рассрочка
Безналичными расчет
Доставка
Со склада продавца
Самовывоз
Гарантия
Точные сроки гарантии описаны в характеристиках товара