Козлов Алексей Алексеевич Научись ценить себя. Воркбук

Я недавно приобрел "Научись ценить себя. Воркбук" автора Козлова Алексея Алексеевича, и хочу поделиться своими впечатлениями. Сначала, признаюсь, был немного скептически настроен. В последнее время читал много литературы по саморазвитию, и порой они оказывались мягко говоря, не очень полезными. Но этот воркбук стал для меня настоящим открытием! Во-первых, стиль написания Алексея очень понятный и доступный. Он делится своими мыслями и советами так, будто беседует с хорошим другом. Каждое задание заставляет задуматься и копнуть глубже в себя, что, безусловно, помогает осознать свою ценность. Мне особенно понравились упражнения на саморефлексию и анализ личных достижений. После их выполнения, я ощутил прилив энергии и уверенности в себе. Я всегда считал себя довольно критичным к себе, но, проходя через этот воркбук, я научился более мягко относиться к своим ошибки и воспринимать их как часть пути. Единственное, что можно отметить как небольшой недостаток - это объем некоторых заданий. Иногда хочется немного больше времени на их выполнение, а не торопиться, чтобы не пропустить важные детали. Однако это скорее личная особенность, и кому-то может наоборот нравиться быстрота выполнения. В общем и целом, "Научись ценить себя" - это отличный инструмент для тех, кто хочет разобраться в своих мыслях и чувствах, повысить собственную самооценку и поверить в себя. Рекомендую всем, кто готов открыться новому и изменить свою жизнь к лучшему!

Я недавно приобрел "Научись ценить себя. Воркбук" от Козлова Алексея Алексеевича, и хочу поделиться своими впечатлениями. Этот воркбук стал для меня настоящим открытием! Прежде всего, мне очень понравился стиль подачи материала. Алексей делится не только теорией, но и предлагает множество практических заданий, которые позволяют глубже понять себя и свои ценности. Каждый модуль структурирован, и работать с ним очень удобно. Я ощутил, что у меня появляется больше осознанности в отношении своих мыслей и эмоций. Единственный небольшой недостаток — время от времени мне хотелось, чтобы задания были еще более разнообразными. Но это не испортило общего впечатления. I В целом, воркбук оставил у меня только положительные эмоции и стал отличным инструментом для самосознания и личностного роста. Советую всем, кто хочет научиться ценить себя и лучше понять свои желания и потребности. За свои деньги это просто находка!

Недавно приобрел воркбук "Научись ценить себя" от Козлова Алексея Алексеевича, и не могу не поделиться своими впечатлениями! Это настоящая находка для тех, кто стремится разобраться в себе, повысить свою самооценку и научиться принимать себя таким, какой ты есть. С первых страниц воркбука чувствуется, что автор действительно вкладывает в свое творение душу. Структура текста очень логичная и последовательная, каждый раздел дополняет предыдущий, а задания помогают не просто читать, а активно работать над собой. Мне особенно понравились упражнения на осознание своих достижений — это действительно помогает взглянуть на себя и свои успехи с новой стороны. Единственное, что немного смутило — это некоторые задания требуют больше времени, чем я ожидал. Но, с другой стороны, это только подчеркивает глубину подхода автора. Я нашел время, и результат стоил усилий! В общем, воркбук "Научись ценить себя" — это полезный и вдохновляющий ресурс! Я чувствую, что моя уверенность в себе постепенно растет, и я с нетерпением жду, чтобы закончить все задания. Рекомендую всем, кто хочет сделать шаг к лучшему пониманию себя!