Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень
Читать далее
Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли
Читать далее
Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры,
Читать далее
"Позитивный настрой - вот ключ ко всему!" - уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию
Читать далее
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит
Читать далее
Вы держите эту книгу, потому что, скорее всего, у вас есть серьезная проблема, с которой вы
Читать далее
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится?
Читать далее
Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у
Читать далее
Рейтинги и премии:2020 New York City Big Book Award Winner in Self-Help: Motivational2020 14th
Читать далее
Эффективная коммуникация — это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха
Читать далее
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от
Читать далее
Каждый день независимо от нашей сферы деятельности нам приходится убеждать других в своей правоте
Читать далее
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона
Читать далее
Может ли нарисованная на унитазе муха сэкономить вам деньги на уборке? Почему покупателя в
Читать далее
Отлично проработанный ежедневник от легендарного инвестора и одного из самых влиятельных людей
Читать далее
Минимализм — это не просто мода, это стиль жизни, и речь не только о дизайне, но и об отношениях
Читать далее
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к
Читать далее
Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить
Читать далее
Как определить грань, отделяющую настоящего лидера от психопата? Как не поддаться на уловки
Читать далее
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой
Читать далее
Доктор Нефф, ведущий мировой эксперт в теме самосострадания, объясняет, как исправить деструктивные
Читать далее
Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора
Читать далее
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств
Читать далее
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств
Читать далее
В основе концепции «6 минут
Читать далее
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств
Читать далее
«6 минут PURE» — продолжение ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь»
Читать далее
«6 минут PURE» — продолжение ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь»
Читать далее
«Дневник впечатлений на 5 лет» создан для того, чтобы вы могли записывать что-то особенное о каждом
Читать далее
Как вы думаете, что важнее всего в общении? Может быть, умение хорошо выглядеть, правильная речь
Читать далее
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — все это мешает нам жить полноценно,
Читать далее
В своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов
Читать далее
Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами,
Читать далее
Эмоции захлестывают?Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?Вы убеждены, что вы
Читать далее
Книга — личная история пациентки с диагностированным пограничным расстройством личности
Читать далее
Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником?
Читать далее
Для того чтобы правильно работать, нужно верно расставлять акценты, не отвлекаться на пустяки, есть
Читать далее
Автор бестселлера «Я слышу вас насквозь» и опытный психиатр Марк Гоулстон — о том, как вам быть с
Читать далее
Позитивные изменения в жизни даются проще, если для ее описания выбрана верная..
Читать далее
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого
Читать далее
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией
Читать далее
Виктор Мидс и Оскар Верпорт впервые раскрывают секреты своего захватывающего и суперпопулярного
Читать далее
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех,
Читать далее
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося
Читать далее
О чем больше всего жалеете?Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?Не
Читать далее
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и
Читать далее
Эта книга не о формулах и уравнениях
Читать далее
«Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая
Читать далее
Книжный король
