Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень
Читать далее
Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли
Читать далее
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит
Читать далее
Вы держите эту книгу, потому что, скорее всего, у вас есть серьезная проблема, с которой вы
Читать далее
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится?
Читать далее
Как определить грань, отделяющую настоящего лидера от психопата? Как не поддаться на уловки
Читать далее
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой
Читать далее
Эмоции захлестывают?Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?Вы убеждены, что вы
Читать далее
Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником?
Читать далее
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося
Читать далее
О чем больше всего жалеете?Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?Не
Читать далее
Это первая книга, написанная выдающимся психологом Вирджинией Сатир, основоположницей семейной
Читать далее
На страницах этой книги предпринимается попытка уловить удивительную сущность человеческой натуры
Читать далее
Современный мир — это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать
Читать далее
Бестселлер New York TimesБестселлер USA TodayЛучшая деловая книга 2018 года по версии Fast
Читать далее
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди,
Читать далее
Когда мы попадаем ситуации, в которых неспособны предотвратить действия, идущие в разрез с нашими
Читать далее
Хроническая боль отнимает силы
Читать далее
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими
Читать далее
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий
Читать далее
В книге детально рассматривается процесс психотерапевтической помощи, описываются базовые приемы
Читать далее
Книга мгновенно стала мировым бестселлером
Читать далее